Was ist HypnoBirthing? HypnoBirthing® ist eine Methode, welche es der Mutter erlaubt, eine stressfreie und entspannte Geburt zu erleben. Zusammen mit ihrem Geburtspartner erfährt die Mutter die Geburt als ein freudvolles, einfaches, oftmals schmerzfreies Ereignis. So wird die Geburt zu einer naturnahen, sehr positiven Erfahrung.
Seit 1989 wird HypnoBirthing®, die Mongan Methode, mit Hilfe von Selbst-Hypnose erfolgreich durchgeführt. Die Schule beruft sich unmittelbar auf die Theorie von Dr. Grantly Dick-Read, den Vater der natürlichen Geburt. Die Kurse dauern 5 x 2½ Stunden und können individuell oder in Gruppen durchgeführt werden. Sie finden nach Absprache mit den Kursteilnehmern statt.
*Jetzt auch im deutschsprachigen Raum
Die Vorteile von HypnoBirthing®
- Das Angst-Spannungs-Schmerz Syndrom wird vor, während und nach der Geburt vermieden.
- Chemische Schmerzmittel werden fast oder gar nicht mehr benötigt.
- Die erste Phase der Geburt wird um mehrere Stunden verkürzt.
- Die Müdigkeit während der Wehen wird vermieden, so dass die Mutter frisch und wach bleibt und Energie hat für die eigentliche Geburt.
- Die Gefahr der Hyperventilation durch kurze Atemzüge wird vermieden.
- Die Beziehungen zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleiter werden gefördert.
- Eine schnellere Erholungsphase nach der Geburt.
- Das Gebären wird wieder zur wunderschönen, friedlichen Erfahrung, die die Natur vorgesehen hat.
- Der Geburtsbegleiter übernimmt eine zentralere Rolle.
Sie lernen:
- Entspannungs- und Selbst-Hypnose Techniken die Angst und Spannung ersetzen durch Vertrauen, Ruhe, und Wohlbefinden.
- Andere Techniken für eine kürzere, angenehmere Geburt.
- Die Produktion von natürlichen beruhigenden Körperstoffen.
- Verständnis dafür dass, der Körper der Frau auf ideale Weise für die Geburt gebaut ist.
- Wo der Mythos herkommt, dass Schmerz ein Teil einer normalen Geburt sein muss.
- Warum Frauen in anderen Kulturen fast ohne Schmerzen und Beschwerden gebären.
- Entspannungsübungen während und zwischen den Wehen.
- Wie wichtig Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt sind.
